bacino fuori asse e scoliosi
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
Un bacino fuori asse, un'anca più alta dell’altra significa avere la scoliosi? Non necessariamente. È una situazione che può essere osservata abbastanza frequentemente: una spalla sembra più alta, un’anca appare diversa dall’altra, il bacino sembra inclinato e la persona ha l’impressione di essere “storta”. Ma cosa significa realmente quando si parla di “bacino fuori asse”? E soprattutto: un bacino asimmetrico è necessariamente collegato alla scoliosi? La risposta è no. L’asimmetria del bacino può dipendere da numerosi fattori e deve essere interpretata all’interno dell’intera organizzazione posturale. Per comprendere il rapporto tra bacino e scoliosi è quindi utile partire dall’anatomia....
4 falsi miti sull'osteopatia
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
L'osteopatia è ancora poco conosciuta, ma l'osteopata cosa fà? Nonostante negli ultimi anni l'osteopatia abbia avuto una crescente diffusione, molte persone hanno ancora idee poco chiare su cosa faccia realmente un osteopata e su quali siano gli obiettivi del trattamento osteopatico. Spesso, chi arriva in studio riferisce di aver sentito dire che "l'osteopata fa scrocchiare la schiena",che l’osteopata é un massaggiatore, che "basta una seduta per risolvere tutto" oppure che "l'osteopatia cura qualsiasi problema". In realtà, queste affermazioni semplificano eccessivamente una disciplina che si basa su una valutazione clinica approfondita, su un ragionamento funzionale e su un trattamento manuale personalizzato. Vediamo insieme cinque dei falsi miti più diffusi....
mal di schiena e core
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
La stabilità del tronco ed il mal di schiena sono strettamente correlati all'attivazione del "core". Il mal di schiena è una delle condizioni muscolo-scheletriche più diffuse al mondo. Si stima che circa l'80% della popolazione sperimenti almeno un episodio di lombalgia nel corso della vita. Tuttavia, uno degli errori più comuni è pensare che il problema riguardi esclusivamente la colonna vertebrale. Negli ultimi vent'anni, la ricerca scientifica ha dimostrato che la stabilità lombare dipende dall'interazione di numerosi muscoli che lavorano come un'unica unità funzionale: il Core....
intestino e pelle riflesso viscero somatico
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
Perché la pelle della pancia può essere dolente al tatto? Ti è mai capitato di sentire la pelle dell’addome: dolorante al tocco sensibile durante il pince-rouler ispessita o poco mobile In molti casi, non si tratta solo di un problema locale.👉 La causa può essere legata a una connessione tra intestino e pelle, mediata dal sistema nervoso: il riflesso viscero-somatico....
cervicale da stress postura al pc
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
Cervicale e stress..quando la tensione emotiva diventa dolore fisico e non è una coincidenza. Ti è mai capitato di arrivare a fine giornata con il collo rigido, le spalle contratte e magari anche mal di testa…senza una causa apparente? Molto spesso, la risposta non è solo fisica.Lo stress gioca un ruolo fondamentale nei disturbi cervicali, trasformando le tensioni emotive in dolore reale e persistente. Il corpo e la mente sono profondamente collegati, e la zona cervicale è una delle aree che più facilmente accumula tensione....
colon irritabile osteopatia e lombalgia
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
Il colon irritabile (IBS) è una condizione molto diffusa, spesso accompagnata da gonfiore, dolore addominale, stipsi o diarrea.Quello che molte persone non sanno è che il colon irritabile si manifesta anche con sintomi apparentemente lontani come dolore lombare, mal di schiena, tensioni pelviche e alterazioni posturali e difficoltà a gestire lo stress. Sempre più studi e osservazioni cliniche mostrano come il colon irritabile non riguardi solo l’intestino, ma coinvolga postura, respirazione e sistema nervoso autonomo. In questo articolo vediamo che relazione c’è tra intestino e postura e come l’osteopatia può essere un valido supporto all’interno di un approccio integrato....
cause del mal di schiena lombare
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
Quando si parla di mal di schiena lombare o lombalgia non si deve pensare solo alle protrusioni o ernie del disco. Ci sono molte altre cause di mal di schiena lombare oltre a protrusioni o ernie del disco, e ci sono pure diversi fattori che possono favorire la formazione di protrusioni/ernie.In pratica possiamo avere: cause dirette di mal di schiena lombare e cause e fattori che possono portare a protrusioni/ernie. Affronto in questo articolo tutti gli aspetti del mal di schiena lombare.
piede e postura
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
Il piede ha un ruolo fondamentale nella postura perché è la nostra base di appoggio: riceve il peso del corpo e lo distribuisce al suolo, ma allo stesso tempo invia informazioni al sistema nervoso centrale su come stiamo in equilibrio. Nel bipede le informazioni partono dal piede. L’uomo in stazione eretta è un pendolo inverso(teoria del caos vedi dopo) che si equilibra su un triangolo di sostegno armonioso composto lateralmente, da due parti che in genere sono simmetriche: i piedi. Una deformazione o una asimmetria qualsiasi si ripercuoterà sempre a monte e come conseguenza ci sarà un adattamento del sistema posturale....
dismetria arti gamba corta gamba lunga
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi
Individuare se c’è una vera o falsa gamba corta (o lunga) è un tema centrale in osteopatia e posturologia che richiede qualche delucidazione. Vediamo insieme come distinguere una vera gamba corta ( o lunga)da una falsa (o apparente) gamba corta (lunga), con i riferimenti clinici e palpatori che un osteopata considera e capire quali sono le cause....