AUTOPOSTURE :Strech Mandibola (ATM)

movimento dell'articolazione temporo-mandibolare In questo articolo voglio darvi qualche consiglio pratico con degli esercizi che potete fare a casa quotidianamente affinché le correzioni dopo valutazione e trattamento osteopatico ed eventuale protocollo di ortodonzia (bite) , vengano fissate riprogrammando la corretta “postura”della mandibola. Informazioni generaliIl capo (sistema muscolo-scheletrico) e la mandibola…

Mal di schiena e ileopsoas: il colon irritabile?

ileopsoas e colon irritabile Voglio parlare in questo articolo delle correlazioni tra il nostro contenuto viscerale (in particolare l’apparato digerente) ed il nostro contenitore struttura muscolo-scheletrico(muscoli ed ossa). Mi soffermerò sulla stretta connessione che c’è tra un muscolo importante per la locomozione ed il nostro intestino:l’ileopsos Lo Psoas in una…

QUALE SPORT FARE O EVITARE PER IL MAL DI SCHIENA? COME FARE ATTIVITÀ FISICA ANCHE CON ERNIE, DISCOPATIE O ARTROSI

QUALE SPORT FARE O EVITARE PER IL MAL DI SCHIENA? COME FARE ATTIVITÀ FISICA ANCHE CON ERNIE, DISCOPATIE O ARTROSI  Se si soffre di mal di schiena o disturbi cervicali ricorrenti spesso ci si chiede: quale sport si deve evitare, e sopratutto quale attività fisica si puo’fare per migliorarlo? Possiamo…

Curare il dolore alla spalla con l’Osteopatia: la Periartrite Scapolo-Omerale e la Capsulite adesiva(Frozen Shoulder)

Curare il dolore alla spalla con l’Osteopatia: la Periartrite Scapolo-Omerale e la Capaulite adesiva(Frozen Shoulder) La Periartrite Scapolo Omerale è una malattia infiammatoria che coinvolge i tessuti di natura fibrosa, che circondano l’articolazione della spalla: tendini, borse sierose e tessuto connettivo. Questi appaiono alterati e possono frammentarsi e calcificare. Le borse sierose…