Osteopata Simonetta Alibrandi Cell 337754310

Osserviamo come si posiziona il corpo nello spazio quando subiamo un trauma ad esempio una distorsione di caviglia, un colpo di frusta, un trauma emozionale,uno stress importante. Questa “nuova postura” modificata è il modo con il quale il nostro cervello organizza i segmenti corporei per “scappare”, assecondare o creare strategie…

postura facile:il respiro In questo articolo vi guiderò all'esplorazione del vostro respiro, dei muscoli respiratori e del diaframma, e come questa attività possa costantemente dare forma alla vostra postura considerando gli stati di stress e i momenti piacevoli. Il respiro neutro e la postura Ogni giorno facciamo circa ventimila respiri.…