Dolore al gomito, epicondilite, epitrocleite, tunnel carpale?Sintomi, rimedi e osteopatia

Voglio parlarvi delle piu' comuni problematiche dell'arto superiore che colpiscono non solo l'eta' media 40-50 anni, ma anche i più' giovani, gli sportivi, i soggetti che eseguono manualità ripetitive. Sto parlando dei dolori nella zona avambraccio, gomito, mano. In questo articolo illustrerò quali sono le principali cause di dolore all’avambraccio, come…

Lombosciatalgia:rimedi, esercizi per il dolore sciatico

Sciatalgia nervo sciatico rimedi esercizi Lombosciatalgia: guida a sintomi, rimedi ed esercizi efficaci La lombosciatalgia è un problema molto comune, che però può essere gestito in maniera appropriata con un percorso personalizzato, con strumenti validi ed efficaci per risolvere il problema: in questo articolo vi spiegherò come fare. Cos'e' la…

Dolori articolari e muscolari per colpa della postura?Esercizi efficaci

Si parla spesso della postura, tante definizioni, articoli su articoli su come deve essere, su come migliorarla,quali sono le posture giuste, quali sbagliare,quali muscoli allungare e quali potenziare. le posture lavorative In questo articolo basato su esperienze personali dei miei pazienti, voglio affrontare la parte pratica per migliorare la postura…