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Osteopata Simonetta Alibrandi   →  stretching globale
21Mag2020
simonetta alibrandi osteopata posturologo personal trainer rimedi esercizi Colon irritabile ileopsoas
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi

Mal di schiena e ileopsoas: Colon Irritabile o cause muscolo-scheletriche?

Riprendo e revisiono un articolo di qualche anno fa’ , secondo me di notevole interesse e attualità. Molto spesso i nostri dolori muscolo-scheletrici riferiti ad un muscolo o ad una articolazione dipendono da cause viscerali...
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26Apr2017
esercizio piramide Mezieres postura diaframma
by Dott.ssa Simonetta Alibrandi

Autopostura Correttiva Mezieres: la Piramide

Un esercizio importante per allungare la catena posteriore antigravitaria, quella catena muscolare che ci tiene in piedi e che e' formata da una serie di muscoli importantissimi per la statica e per sostenere la nostra postura in modo corretto. Per migliorare...
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