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Molto spesso i nostri dolori muscolo-scheletrici riferiti ad un muscolo o ad una articolazione dipendono da cause viscerali...
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Un esercizio importante per allungare la catena posteriore antigravitaria, quella catena muscolare che ci tiene in piedi e che e' formata da una serie di muscoli importantissimi per la statica e per sostenere la nostra postura in modo corretto. Per migliorare...