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Si parla spesso della postura, tante definizioni, articoli su articoli su come deve essere, su come migliorarla, quali sono le posture giuste, quali sbagliare, quali muscoli allungare e quali potenziare...
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La discopatia degenerativa L5-S1 è una patologia che interessa la colonna vertebrale ed in particolare quella struttura a forma di “disco”che si interpone tra un corpo vertebrale e l’altro , ovvero...
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Il tratto di rachide cervicale ed i muscoli del collo sono i punti più sollecitati nella nostra postura in piedi e quindi sono anche quelli che più facilmente possono andare incontro ad un sovraccarico e sviluppare una infiammazione con conseguenti vertigini e sbandamenti.
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Voglio parlare in questo articolo di una attività fisica che spesso viene fatta tra i miei pazienti-atleti senza una adeguata preparazione e completamento con esercizi specifici di preparazione e completamento: la corsa. Chi corre deve avere una buona flessibilità per esprimere...
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Il termine lombalgia, o mal di schiena come viene comunemente chiamato, o lombosciatalgia che interessa la gamba, indica un dolore che coinvolge i muscoli e le ossa della regione lombare, corrispondente alla parte inferiore...
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Un’articolazione dell’anca sana funziona come una macchina ben oliata. La testa sferica del femore e l’acetabolo dalla forma concava non sfregano direttamente l’uno contro l’altro. Uno strato cartilagineo elastico alla pressione e un sottile...
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In questo articolo voglio approfondire il dolore al ginocchio in particolare dedicato a chi pratica la corsa sia a livello amatoriale che agonistico. Il ginocchio fa’ parte dell’arto inferiore ed e’ situato tra l’anca ed il piede, quindi ragionando...
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Molto spesso i nostri dolori muscolo-scheletrici riferiti ad un muscolo o ad una articolazione dipendono da cause viscerali...
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Il dolore nella zona inguinale fa’ subito pensare ad un problema all’anca, generalmente di artrosi (anche chiamata coxartrosi) , ma non e' sempre cosi. Le cause di un dolore all’inguine sono svariate e si manifestano in varie modalità...
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Negli ultimi anni il proliferare di scuole di osteopatia non sempre certificate e garanti degli standard di qualità necessari per offrire trattamenti osteopatici eccellenti e la mancanza di un vero e proprio albo, ci costringe ad offrire ai pazienti…