Perche la nostra postura si modifica?

Che cos'e la postura? E’ il mantenimento dell’equilibrio rispetto alla linea di gravità Rappresenta il risultato della disposizione dei diversi segmenti corporei in equilibrio stabile Si parla anche di “squilibrio stabile”continuamente controllato perché le oscillazioni permanenti del corpo vengono mantenute all’interno di un quadro ristretto del poligono di sostegno ,…

Per una buona postura cominciamo dai piedi …

ESERCIZIO PIEDI :LA PRIMA CONOSCENZA  Esercizi adatti agli sportivi e a tutte  le persone che hanno gambe gonfie con polpacci ipotonici e/o ristagni nella zona del tendine d'Achille per affinare la caviglia...Buon lavoro... Questi esercizi risulteranno considerevolmente strutturanti, ricostruiscono e consolidano il piede: le ripercussioni di questa edificazione sono ascensionali ,agiscono…